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20141118健康之路视频和笔记:胡巍,罗超毅讲亲子游戏,幼儿体操

作者:百年养生网 所在栏目:健康之路 健康之路2014视频全集 分享:

本页提供2014年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是胡巍、罗超毅。主题是《想聪明玩体操》。主要介绍体操队儿童成长有什么好处,推小车游戏,如何在游戏中帮助孩子锻炼身体,如何练习后滚翻等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

想聪明玩体操

想聪明玩体操

胡巍:国家体育总局快乐体操项目顾问。

罗超毅:国家体育总局体操运动管理中心。

体操是体育之父体操同小孩的关系非常密切。对身心的发育都有很强大的关系。许多游戏动作也是一种体操训练。

推小车游戏:把拼图铺在地上,让孩子俯卧趴下,双臂撑起。家长抓住孩子双腿,推拉着向前或倒退,孩子顺势移动地上的双手,小车就推起来了。

每次推小车的时间不宜太长。注意随时观察孩子的反应,一旦发现孩子表现出吃力的现象,应立即停止游戏。

前滚翻是体操运动的基础动作之一。前滚翻对孩子的整体协调性帮助很大。而且比较适合孩子在家庭中来锻炼。

练体操可以锻炼孩子的协调能力

练体操可以锻炼孩子的协调能力

体操可以培养孩子的良好心态,还可以锻炼孩子的交往能力。练体操可以让孩子更聪明。

专家观点:体育就是智育。

后滚翻可以练习协调性,增强背部、颈部、腰腹部等的肌肉力量。

儿童体操和竞技体操是两码事,儿童体操以玩为主,安全性很高,家长不必过分担心。

儿童练体操可以提高自我保护能力。

快乐体操跟竞技体操不同。练快乐体操不会影响儿童身高。

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  • 女生智慧 评论: 父母应该引导不同年龄段的宝贝尽可能玩出适合他们的游戏,这样才能使他们感兴趣,也有助于发展宝贝的智力和想像力。

  • 名医大会诊 评论: 与宝贝建立平等的玩伴关系是亲子游戏的最高境界,这样可更好地调动宝贝游戏的积极性。让宝贝在游戏中通过模仿与创造性地积极参与,学会以正确的方式处理事情。

  • 笨笨虎 评论: 杨阳洋也是个体操冠军像。

  • 江湖中医 评论: 听起来练这个快乐体操不错哦。

  • 幸福来敲门 评论: 让孩儿他爹把肱二头肌练起来。

  • 跑步之人 评论: 以后在家多让孩子练前滚翻。